红枣、枸杞、玫瑰花各取6~8颗泡入开水十分钟后即可饮用，可重复泡制。
红枣最好切为两半这样更为入味，这款茶拥有玫瑰花的清香和红枣的甜美，味道非常香甜可口。
之所以与这款茶结缘，是因为平时多喝些红枣茶可补充身体所需矿物质。
百度了一下红枣茶，查到加上枸杞和玫瑰花一起饮用更瘦身滋补，便尝试泡制，然后就喜欢得一发不可收拾，
之所以能够瘦身，是因为它能促进新陈代谢，另还有神奇的刮油作用，饮后没多久便会有肠胃在刮油的感觉，很是舒爽。
我一般都是在下午及晚上饮用这款茶，尤其在大吃一顿之后，赶紧泡制该茶解油腻，避免油脂堆积为脂肪。
如果你吃了一顿超饱的自助餐或者含能量极高的大餐而又担心会增肥
如果你因为到了生理周期或者其他事情而导致心情烦躁或郁闷
如果你在为内分泌失调而发愁
——那么赶紧泡一下这款茶吧，你的担忧和烦躁都将随风飘散。
不信？那就先试试吧，：）。
营养解说——
红枣：食用可改善肠胃功能，以及补气养血。
枸杞：滋补肝肾，养肝明目，补血安神.
玫瑰花: 可疏肝解郁，改善内分泌失调，拥有强效去脂的作用。
（注意，玫瑰花茶所去的油脂是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪）
